Martes, diciembre 6, 2011 10:22 A.M.
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LOS CABALLEROS DE LA ORDEN DEL SOL |
- El Trastorno Bipolar
- Preguntas Frecuentes depresion y trastorno bipolar
- Como detectar a una persona bipolar?
Posted: 06 Dec 2011 04:31 AM PST Ultimos avances en el tratamiento de la demencia senil Una pastilla diaria de vitaminas podría reducir hasta un 50% los efectos de la demencia Investigadores de la Universidad de Oxford han descubierto que tomar a diario pastillas de tres vitaminas del grupo B disminuye la contracción del cerebro que tiene lugar con la edad y origina los primeros signos de demencia, tales como la pérdida de memoria. En un ensayo de dos años, el suplemento de vitaminas retrasó el ritmo de atrofia cerebral hasta un 50% en un grupo de personas de edad avanzada, con más de un 30% de reducción global. Las pruebas cognitivas muestran que las personas con menos contracción del cerebro presentan un mejor rendimiento. En la investigación de Oxford, llevada a cabo en colaboración con colegas de Noruega, participaron 168 personas con MCI; la mitad de ellas recibieron dosis diarias de vitamina B12, B6 y ácido fólico (B9). Después de dos años, las exploraciones de resonancia magnética mostraron que el cerebro de los que habían tomado las vitaminas se había reducido menos --un 0,76% por año-- que los que habían recibido un placebo (1,08%); es decir, un 31% de diferencia. En los ancianos que respondieron mejor, la reducción de la tasa de contracción del cerebro fue del 53%. Se sabe que la contracción del cerebro se produce con mayor rapidez en las personas con MCI o Alzheimer y que unos niveles elevados del aminoácido homocisteína están relacionados con un aumento del riesgo de las condiciones. Los investigadores creen que las vitaminas B frenaron la atrofia cerebral observada en los casos de MCI y Alzheimer reduciendo los niveles de homocisteína. Las personas con los niveles más altos de homocisteína en sangre fueron las más beneficiadas. Aunque el ensayo no se diseñó para medir la capacidad de pensar, los investigadores observaron que los individuos con las tasas más bajas de contracción cerebral obtuvieron los mejores resultados en las pruebas mentales. No obstante, los investigadores señalaron que es demasiado pronto para recomendar a las personas mayores con pérdidas de memoria que tomen suplementos de vitamina B, hasta que más estudios hayan confirmado sus beneficios y riesgos. Los resultados se han publicado en la revista PLoS [Public Library of Science] One. Fuente: The Independent Relacionado con avances en el tratamiento de la demencia: •Consejos para reducir el riesgo de la demencia •Alimentación para combatir la demencia senil •La dieta mediterránea contra la la demencia •Consejos para ayudar a prevenir Alzheimer •Consejos para prevenir el Alzheimer  |
Posted: 05 Dec 2011 09:22 AM PST El trastorno bipolar (también conocido como depresión maníaca) es una enfermedad que se puede tratar y que está marcada por cambios bruscos en el estado de ánimo, pensamiento, energía y comportamiento. No es un trastorno de la personalidad o una señal de debilidad personal. El trastorno bipolar también se conoce como depresión maníaca, debido a que el estado de ánimo de una persona puede alternar entre los "polos” de manía (altos) y de depresión (bajos). Este cambio en el estado de ánimo o “cambio en el temperamento” puede durar horas, días, semanas o meses. El trastorno bipolar afecta a casi seis millones de adultos estadounidenses. Por lo general, comienza en la última etapa de la adolescencia (a menudo aparece como depresión durante los años de adolescencia), aunque puede empezar en la niñez temprana o más tarde. Un número igual de hombres y mujeres contraen esta enfermedad (los hombres tienden a empezar con un episodio maniaco; las mujeres con un episodio depresivo) y se presenta en cualquier edad, raza, grupo étnico y clase social. La enfermedad tiende a ser hereditaria y parece tener vínculos genéticos. Al igual que la depresión y otras enfermedades graves, el trastorno bipolar también puede afectar de manera negativa a los cónyuges y compañeros, familiares, amigos y colaboradores. Síntomas del Trastorno Bipolar El trastorno bipolar se diferencia considerablemente de la depresión clínica, aunque los síntomas de la fase depresiva de la enfermedad son similares. La mayoría de las personas que padecen de desorden bipolar dicen sentir “altibajos”, los altos son períodos de manía, los bajos son períodos de depresión. Estas alteraciones pueden ser serias, variando de energía extrema a desesperación profunda. La severidad de los cambios de estado de ánimo y la forma como interfieren en las actividades de la vida normal, diferencian los episodios de estado de ánimo bipolar de los cambios normales de estado ánimo. Síntomas de la manía (los "altos" del trastorno bipolar) Incremento de la actividad física y mental y la energía Estado de ánimo muy entusiasta, optimismo exagerado y confianza en sí mismo Irritabilidad excesiva, comportamiento agresivo Menos necesidad de dormir sin experimentar cansancio Delirios de grandeza, sentido excesivo de presunción Hablar y pensar muy rápido, cúmulo de ideas. Impulsividad, poco juicio, distracción Comportamiento imprudente En los casos más serios, delirios y alucinaciones Síntomas de la depresión (los “bajos” del trastorno bipolar) Tristeza prolongada o ataque de llanto sin explicación Cambios importantes en los hábitos alimenticios y de sueño Irritabilidad, enojo, preocupación, agitación y ansiedad Pesimismo e indiferencia Pérdida de la energía y letargo persistente Sentimientos de culpa y baja autoestima Incapacidad para concentrarse e indecisión Incapacidad para disfrutar intereses anteriores y aislamiento social Achaques y dolores inexplicables Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio Si usted o alguien que usted conoce tiene pensamientos de muerte o suicidio, comuníquese con un profesional médico, clérigo, ser querido, amigo o con la sala de emergencia de un hospital o llame al 1-888-628-9454 o al 911 de inmediato. Usted no puede autodiagnosticarse. Solamente un profesional de la salud adecuadamente entrenado puede determinar si usted padece de trastorno bipolar. Nuestro servicio de autoevaluación por Internet puede ayudarle a reportar sus síntomas a su profesional de la salud. Muchas personas no buscan ayuda profesional durante los períodos de manía porque creen que los síntomas maníacos (mayor energía, estado de ánimo extremo, mayor instinto sexual, etc.) tienen un impacto positivo en ellos. Sin embargo, si no se les da tratamiento, estos comportamientos pueden tener resultados perjudiciales en la persona. Cuando a los síntomas de la manía no se les da tratamiento, éstos pueden conllevar a situaciones ilegales o con peligro para la vida porque la manía con frecuencia implica una capacidad de juicio deficiente o comportamiento irresponsable. Los comportamientos maniáticos varían de persona a persona. Debe hablar con su médico sobre todos estos síntomas. Tipos de Trastorno Bipolar Patrones y severidad de los síntomas, o episodios, de los altibajos, determinar los diversos tipos de trastorno bipolar. El trastorno bipolar tipo I se caracteriza por uno o más episodios maníacos o episodios combinados (síntomas de manía y depresión que ocurren casi todos los días por lo menos durante 1 semana) y uno o más episodios depresivos mayores. El trastorno bipolar tipo I es la forma más severa de la enfermedad, marcada por episodios maníacos extremos. El trastorno bipolar tipo II se caracteriza por uno o más episodios depresivos acompañados por lo menos de un episodio hipomaníaco. Los episodios hipomaníacos tienen síntomas similares a los episodios maníacos, pero son menos severos; sin embargo, deben ser claramente diferentes a los de una persona que no tiene un estado de ánimo depresivo. Para algunas personas, los episodios hipomaníacos no son lo suficientemente severos para ocasionar problemas notorios en las actividades sociales o en el trabajo. Sin embargo, en otros, éstos pueden ser molestos. El trastorno bipolar tipo II puede ser mal diagnosticado como depresión si usted y su médico no observan las señales de hipomanía. En una encuesta reciente realizada por la DBSA, casi siete de cada 10 personas con trastorno bipolar habían recibido un diagnóstico equivocado, al menos una vez. El sesenta por ciento de esas personas habían sido diagnosticadas con depresión. ¿Cómo puedo identificar la hipomanía? Hable con su médico sobre la posibilidad de hipomanía si usted ha tenido períodos de varios días en que su estado de ánimo está muy enérgico, irritable y/o se siente más seguro de sí mismo de lo normal necesita dormir menos si conversa más de lo habitual sus pensamientos vienen y van más rápido de lo usual si se distrae con más facilidad o tiene problemas para concentrarse está más enfrascado en sus objetivos en el trabajo, la escuela o el hogar. si está más involucrado en actividades de placer o de alto riesgo, tales como gastar dinero o tener sexo. siente que hace o dice cosas diferentes de lo normal otras personas dicen que usted está actuando en forma extraña o que no es usted mismo El trastorno ciclotímico se caracteriza por cambios en el estado de ánimo que se tornan crónicos y que implican períodos de hipomanía y depresión. Los períodos de los síntomas de depresión e hipomanía son cortos, menos severos y no se presentan con regularidad, tal como se experimenta en el trastorno bipolar I o II. Sin embargo, estos cambios en el estado de ánimo pueden perjudicar las relaciones sociales y laborales. Muchas de las personas, pero no todas, que tienen ciclotimia desarrollan una forma más severa de la enfermedad bipolar. También existe una forma de la enfermedad llamada trastorno bipolar sin especificación (NOS, en inglés) que no cabe en ninguna de las definiciones anteriores. Debido a que el trastorno bipolar es complejo y puede ser difícil de diagnosticar, usted debe revelarle todos sus síntomas a su médico. Si siente que sus síntomas no mejoran con su actual medicamento y su médico no quiere probar algo nuevo, no vacile en visitar otro médico para obtener una segunda opinión. Tratamientos para el Trastorno Bipolar Existen diversas terapias para el trastorno bipolar y hay nuevos tratamientos prometedores que actualmente están en proceso de investigación. Debido a que el trastorno bipolar puede ser difícil de tratar, se recomienda enormemente que usted consulte a un psiquiatra o a un médico general con experiencia en tratar esta enfermedad. Su tratamiento puede incluir medicamentos y terapia hablada. Asegúrese de decirle a sus médicos sobre todos los síntomas que está experimentando. Informe todos los síntomas que usted haya tenido en el pasado, aunque no los tenga en el momento de su cita. Debido a que estas enfermedades pueden ser hereditarias, revise los antecedentes médicos de su familia. Dígale a su proveedor de servicios médicos si uno de sus familiares experimentó cambios bruscos en los estados de ánimo, fue diagnosticado con un trastorno de este tipo, tuvo “crisis nerviosa” o fue tratado por abuso de alcohol o droga. Con el diagnóstico correcto, usted y su médico tienen mejores posibilidades de encontrar un tratamiento que sea adecuado para usted. Trastorno Bipolar en los Niños Es más probable que el trastorno bipolar afecte a los hijos de padres que lo padecen. Cuando el padre o la madre tiene el trastorno bipolar, se estima que el riesgo de cada niño es del 15 al 30%. Cuando ambos padres de familia padecen de trastorno bipolar, el riesgo aumenta a 50-75%. Los síntomas de trastorno bipolar puede ser difíciles de reconocer en los niños, ya que pueden confundirse con emociones y comportamientos propios de la edad en niños y adolescentes. Los síntomas de manía y depresión pueden aparecer en una variedad de tipos de comportamiento. Cuando un niño o adolescente es maníaco, a diferencia de un adulto, es más irritable y propenso a arranques destructivos que de regocijo o euforia. Cuando se sienten deprimidos, es posible que se quejen de dolores de cabeza, dolores de estómago, cansancio, bajo desempeño en la escuela, poca comunicación y sensibilidad extrema al rechazo o al fracaso. El tratamiento del trastorno bipolar en los niños se basa en la experiencia lograda en cuanto al tratamiento en adultos que padecen la enfermedad, ya que se han realizado pocos estudios sobre la efectividad y la seguridad de los medicamentos en niños y adolescentes. Es importante buscar un médico que tenga la preparación y la experiencia en el tratamiento de esta enfermedad en niños, y uno con el que usted trabaje de cerca durante todo el proceso del tratamiento. De acuerdo a la Academia Americana de Psiquiatría en Niños y Adolescentes, hasta una tercera parte de los 3.4 millones de niños y adolescentes con depresión en Estados Unidos, de hecho pueden estar experimentando el inicio temprano del trastorno bipolar. Ayudando a un Amigo Una de las cosas más importantes que la familia y los amigos pueden hacer por una persona que padece el trastorno bipolar, es averiguar sobre la enfermedad. A menudo, las personas que están deprimidas, experimentan manía o cambios en el estado de ánimo, no reconocen los síntomas en sí mismas. Si a usted le preocupa un amigo o un familiar, ayúdele a obtener el diagnóstico y tratamiento apropiados. Esto puede implicar ayudar a la persona a encontrar un médico o terapeuta y concertar su primera cita. Asimismo, usted puede acompañar a la persona a su primera cita para brindarle apoyo. Anime a la persona a seguir con el tratamiento. Siga reafirmando a la persona que, con el tiempo y ayuda, se sentirá mejor. También es importante ofrecerle apoyo emocional. Esto incluye comprensión, paciencia, afecto y ánimo. Entable conversación con la persona y escuche con cuidado. No realice la función de terapeuta o intente dar respuesta a las preocupaciones de la persona. Algunas veces sólo queremos que alguien nos escuche. No subestime los sentimientos expresados, pero señale las realidades y ofrezca esperanza. Invite a la persona deprimida a pasear, salir, ir al cine y otras actividades. Sea insistente de manera gentil, si se rechaza su primera invitación. Con frecuencia es buena idea que la persona con trastorno bipolar desarrolle un plan en caso de experimentar síntomas depresivos o maníacos severos. Dicho plan debe incluir contactar al médico de la persona, llevar control de las tarjetas de crédito, llaves del vehículo o aumentar el contacto con él/ella hasta que el episodio severo haya pasado. Su plan debe ser compartido con un familiar o amigo de confianza. Sin embargo, recuerde que las personas con trastorno bipolar, como todas las personas, tienen días buenos y malos. Estar de mal humor un día no es necesariamente una señal de un próximo episodio severo. Nunca ignore los comentarios acerca del suicidio. Infórmelas al terapeuta de la persona. No prometa confidencialidad si usted cree que alguien está cerca de suicidarse. Si usted cree que la persona puede hacerse daño en un tiempo inmediato, comuníquese con su médico o llame de inmediato al 911. Asegúrese de que la persona exteriorice estos sentimientos con su médico.  |
Posted: 05 Dec 2011 09:20 AM PST Preguntas Frecuentes P: ¿Qué es la depresión? R: La depresión clínica es una enfermedad tratable caracterizada por cambios en el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento. Por eso se llama trastorno del estado de ánimo. Todos, en varios momentos de la vida, nos sentimos tristes o melancólicos. Es normal sentirse triste a veces. Pero ¿cuál es la diferencia entre los sentimientos "normales" de tristeza y los causados por la depresión clínica? La intensidad del estado de ánimo. La depresión es más intensa que simplemente estar de mal humor. La duración del estado de ánimo. El mal humor generalmente mejora en cuestión de días, pero la depresión permanece por dos semanas o más. Cuánto interfiere con su vida. El mal humor no le impide ir a trabajar o a la escuela ni pasar tiempo con sus amigos. La depresión puede impedirle hacer estas cosas y hasta dificultar levantarse de la cama. P: ¿Qué es el trastorno bipolar? R: El trastorno bipolar (también conocido como trastorno maniaco-depresivo) es una enfermedad tratable caracterizada por cambios en el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento. Se le conoce como trastorno bipolar porque el estado de una persona puede alternar de un "polo" de manía (estado de ánimo elevado) a otro de depresión (estado de ánimo deprimido). P: ¿Es curable? R: No, aún no existe cura para la depresión ni para el trastorno bipolar. Sin embargo, se están realizando investigaciones para determinar la causa exacta de estas enfermedades, para desarrollar mejores tratamientos y, con el tiempo, una cura. Haga clic aquí para obtener más información sobre la investigación actual. P: ¿Qué hago si mi hijo tiene depresión o trastorno bipolar? R: La depresión y el trastorno bipolar pueden afectar a los niños y adolescentes. Hable con el pediatra si le parece que su hijo está experimentando cualquier síntoma de depresión o trastorno bipolar. El pediatra podría ayudar o recomendarle que consulte a otro profesional que tenga experiencia con el tratamiento de estas enfermedades en los niños. La depresión y el trastorno bipolar tienen síntomas similares a los de otras enfermedades (el TDAH y la ansiedad), así que asegúrese de el médico examine a su hijo de tal manera que no pase por alto ninguna posibilidad. Aunque a su hijo le pueden haber diagnosticado un trastorno del estado de ánimo, eso no significa que no pueda llevar una vida plena y productiva. Existen muchos tratamientos actualmente y hay muchos en desarrollo para el alivio de los síntomas y para permitirle a los niños ir a la escuela y participar en otras actividades. P: Creo que tengo depresión y / o trastorno bipolar. ¿Qué debo hacer? R: Existen herramientas de evaluación en este sitio Web para detectar síntomas de depresión y manía. Pueden ayudarle a determinar si tiene o no alguna de estas enfermedades. Llévele los resultados de la evaluación a su médico y pídale consejo sobre un diagnóstico posible. Los trastornos del estado de ánimo son enfermedades que necesitan tratamiento, lo mismo que cualquier otra enfermedad. El diagnóstico oportuno es muy importante. La mayoría de los planes de tratamiento consisten de medicamentos, psicoterapia y apoyo. Evitar el tratamiento por vergüenza o porque cree que puede "salir de eso" es una decisión peligrosa. Los trastornos del estado de ánimo no son cosas que usted pueda decidir que no quiera tener, necesitan tratamiento. Consiga ayuda. P: Tengo depresión y / o trastorno bipolar. ¿Debería informarle a mi empleador? ¿Cómo? R: Diferentes personas se sienten cómodas compartiendo distintas cantidades de información. Algunas personas consideran que no es necesario informar a sus empleadores sobre el diagnóstico. Para otras, sin embargo, el diagnóstico y la necesidad de arreglos para recibir tratamiento afectan de manera significativa su trabajo y sienten la necesidad de informarle a su empleador. Si decide informarle a su empleador, esté preparado para tener que educarlo un poco. Muchas personas no conocen las verdades sobre estos trastornos y compartir información debería reducir cualquier temor o estigma que pudieran tener. También esté preparado para compartir con su empleador cómo el diagnóstico puede afectar su trabajo. Compartir sus propias experiencias con un trastorno del estado de ánimo podría servirle de aliciente a otros. Tenga siempre cuidado de evaluar su ambiente laboral antes de hacer cualquier revelación. Sopese el nivel de tolerancia, confidencialidad y comprensión de su empleador. Quizá quiere hablar sobre el particular con su médico y su familia antes de tomar una decisión. P: ¿Puedo consumir alcohol u otras drogas recreativas si estoy tomando medicamentos? R: El consumo de alcohol y otras drogas mientras toma medicamentos para los trastornos del comportamiento puede ser bastante perjudicial. Hable siempre con su médico, psiquiatra o psicólogo antes de mezclar alcohol o sustancias ilegales con medicamentos de venta con receta. También pídale a su farmacéutico que le entregue la literatura que acompaña los medicamentos para conocer sus interacciones con otros y sus efectos secundarios. Asegúrese de saber cómo van a interactuar el alcohol u otras sustancias ilegales con sus medicamentos. Educarse a sí mismo puede salvar su vida. P: El medicamento que estoy tomando me produce efectos secundarios terribles. ¿Qué puedo hacer? R: Muchos medicamentos tienen efectos secundarios como boca reseca, náuseas, estreñimiento, somnolencia, aumento de peso, pérdida de peso o disfunción sexual (tanto para las mujeres como para los hombres). Algunos efectos secundarios desaparecen en cuestión de días o semanas y otros pueden ser prolongados. Hable sobre cualquier preocupación que tenga con su médico antes de que le recete un medicamento. Asegúrese de avisarle a su médico sobre cualquier efecto secundario que esté experimentando. Hay algunas cosas que puede hacer para aliviar algunos efectos secundarios, como: Cambiar la hora a la que toma el medicamento. Tomar el medicamento con o sin comida. Seguir con su rutina diaria. Consuma alimentos saludables, haga ejercicio con frecuencia y descanse bastante. Beber mucha agua Mantenerse tan activo físicamente como sea posible. Incluso el ejercicio ligero, por ejemplo caminar, puede ayudar a minimizar los efectos físicos del estrés. Nunca deje de tomar su medicamento ni altere la dosis sin consultar a su médico. P: ¿Es seguro tomarme el medicamento si estoy embarazada o lactando? R: Si planea quedar embarazada, trate de hablar sobre sus preocupaciones con suficiente tiempo de anticipación con su médico. Si queda embarazada, infórmele a su médico inmediatamente. Usted y su médico deben hablar en detalle sobre su salud y tomar decisiones respecto a los medicamentos según su necesidad de los mismos en comparación con cualquier riesgo que puedan conllevar. El periodo de mayor riesgo con la mayoría de los medicamentos es el primer trimestre de embarazo. Los medicamentos también podrían pasar a la leche materna. Avísele a su médico si está lactando o está planeando hacerlo. P: ¿Está bien tomar complementos naturales y / o herbales para el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo? R: Hay bastantes complementos dietéticos y otros tratamientos alternativos que se anuncia que tienen efectos positivos sobre la depresión o el trastorno bipolar. Entre estos se encuentran la hierba de San Juan, SAM-E, Omega 3 y otros. Debido a la falta de datos científicos, la DBSA ni avala ni disuade del uso de estos tratamientos. Sin embargo, tenga en cuenta que natural no siempre es sinónimo de seguro. Cada marca puede contener concentraciones distintas del ingrediente activo. Muchos tratamientos alternativos pueden tener efectos negativos sobre los medicamentos que esté tomando. Antes de comenzar a tomar cualquier medicamento de venta libre, consulte a su médico. P: Me parece que alguien que es importante para mí tiene trastorno bipolar y / o depresión. ¿Qué puedo hacer? R: Edúquese usted mismo primero sobre los síntomas de estas enfermedades. Luego, elija un momento adecuado en el que pueda hablar con tranquilidad sobre sus preocupaciones con esa persona. Explíquele por qué cree que debe ser evaluada para detectar depresión o trastorno bipolar comparando el comportamiento con los síntomas. Estimúlela para que busque ayuda y no caiga en la tentación de convertirse en su terapeuta. Que quede muy claro que están teniendo esa conversación porque a usted le preocupa la otra persona y quiere que se sienta mejor. Recuérdele que no está sola y que las cosas pueden mejorar. Consiga información para ella para ayudarle a tomar la decisión de acudir a un profesional capacitado en el tratamiento de la depresión del trastorno bipolar. Lo más importante es que sea comprensivo y afectuoso. P: ¿Tiene la DBSA una línea de ayuda para las crisis o consejeros de planta con quien pueda hablar? R: La DBSA no cuenta con una línea de ayuda para las crisis ni ofrece servicios de consejería. Si necesita ayuda inmediata en una crisis, llame a la National Hope Line al 1-888-628-9454 o al 911. P: ¿Los grupos de apoyo de la DBSA son manejados por profesionales? ¿Son sólo para pacientes o tienen grupos de apoyo para miembros de la familia? R: Los grupos de apoyo de la DBSA son manejados por pacientes y tienen asesores profesionales. Entre los asesores profesionales se encuentran psiquiatras, psicólogos, enfermeras y trabajadores sociales. Los asesores profesionales generalmente no asisten a las reuniones de los grupos de apoyo y nunca actúan como moderadores del grupo. Muchos de los grupos de apoyo ofrecen reuniones para los amigos y la familia. P: ¿Me puede dar información la DBSA sobre un medicamento en particular? R: Cualquier pregunta que tenga sobre medicamentos y / o tratamiento debe ser respondida por su médico o por alguien entrenado y calificado para hacerlo, por ejemplo su farmacéutico. La DBSA puede darle una lista de recursos que pueden ser beneficiosos para ayudarle a aprender más sobre los medicamentos.  |
Posted: 05 Dec 2011 09:09 AM PST Cual es el patron de conducta de ua persona bipolar El trastorno bipolar, llamado también enfermedad maníaco-depresiva, se caracteriza por cambios cíclicos en el estado de ánimo: fases de ánimo elevado o eufórico (manía) y fases de ánimo bajo (depresión). Los cambios de estado de ánimo pueden ser dramáticos y rápidos, pero más a menudo son graduales. Cuando una persona está en la fase depresiva del ciclo, puede padecer de uno, de varios o de todos los síntomas del trastorno depresivo. Cuando está en la fase maníaca, la persona puede estar hiperactiva, hablar excesivamente y tener una gran cantidad de energía. La manía a menudo afecta la manera de pensar, el juicio y la manera de comportarse con relación a los otros. Puede llevar a que el paciente se meta en graves problemas y situaciones embarazosas. Por ejemplo, en la fase maníaca la persona puede sentirse feliz o eufórica, tener proyectos grandiosos, tomar decisiones de negocios descabelladas, e involucrarse en aventuras o fantasías románticas. Si la manía se deja sin tratar puede empeorar y convertirse en un estado sicótico (el paciente pierde temporalmente la razón). Una persona con transtorno depresivo bipolar puede presentar una serie de síntomas que pueden ser identificados. Las personas pueden presentar unos pocos síntomas o muchos y no siempre pueden ser los mismos, además podrían cambiar con el tiempo. Acá te escribo la lista de los síntomas que más comúnmente se presentan: Depresión Estado de ánimo triste, ansioso o "vacío" en forma persistente. Sentimientos de desesperanza y pesimismo. Sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo. Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual. Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara lenta." Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones. Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta. Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso. Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio. Inquietud, irritabilidad. Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos. Manía Euforia anormal o excesiva. Irritabilidad inusual. Disminución de la necesidad de dormir. Ideas de grandeza. Conversación excesiva. Pensamientos acelerados. Aumento del deseo sexual. Energía excesivamente incrementada. Falta de juicio. Comportarse en forma inapropiada en situaciones sociales. No se si eres tu, u otra persona cercana a tí la que sufre de este transtorno ( si no es así disculpas), pero te aseguro que aunque es un padecimiento difícil de sobrellevar se puede lograr mucha mejoría con la ayuda adecuada y se puede controlar totalmente y se puede lofrar vivir felizmente. ---Te escribo unas recomendaciones que da ational Institute of Mental Health: "Cómo uno puede ayudarse a si mismo cuando está deprimido Los trastornos depresivos hacen que uno se sienta exhausto, inútil, desesperanzado y desamparado. Esas maneras negativas de pensar y sentirse hacen que las personas quieran darse por vencidas. Es importante ser consciente de que las maneras negativas de ver las cosas son parte de la depresión. Estas son distorsiones que, por lo general, no se basan en circunstancias reales. Los pensamientos negativos desaparecen cuando el tratamiento empieza a hacer efecto. Mientras tanto: Fíjese metas realistas, tomando en cuenta la depresión, y no trate de asumir una cantidad excesiva de responsabilidades. Divida las metas en partes pequeñas, establezca prioridades y haga lo que pueda cuando pueda. Trate de estar acompañado y de confiar en alguna persona; siempre es mejor que estar solo y no hablar con nadie. Tome parte en actividades que le ayuden a sentirse mejor. Haga ejercicio liviano, vaya al cine, vaya a un juego deportivo, o participe en actividades recreativas, religiosas, sociales o de otro tipo. Todo eso puede ayudar. No espere que su estado de ánimo mejore de inmediato, sino gradualmente. Sentirse mejor toma tiempo. Es aconsejable que posponga las decisiones importantes hasta que la depresión mejore. Antes de hacer cambios importantes, como cambiar de trabajo, casarse o divorciarse, consulte con personas que lo conozcan bien y tengan una visión más objetiva de su situación. La gente rara vez sale de una depresión de un día para el otro. Pero se puede sentir un poco mejor cada día. Recuerde, patrones positivos de pensamiento eventualmente van a reemplazar los pensamientos negativos que son parte de la depresión. Los patrones negativos van a desaparecer tan pronto su depresión responda al tratamiento. Recuerde, tan pronto su depresión responda al tratamiento, los pensamientos negativos van a ser reemplazadas por pensamientos positivos. Deje que sus familiares y amigos le ayuden. Cómo pueden los familiares y amigos ayudar a la persona deprimida Lo más importante que alguien puede hacer por la persona deprimida es ayudarle a que reciba el diagnóstico y tratamiento adecuados. Esto tal vez implique que tenga que aconsejar al paciente para que no deje el tratamiento antes de que los síntomas puedan empezar a aliviarse (varias semanas). Tal vez implique ayudarle a obtener un tratamiento diferente, si no se observa ninguna mejoría con el primer tratamiento. En ocasiones puede requerir que el familiar o amigo haga una cita y acompañe a la persona deprimida al médico. A veces es necesario asegurarse que la persona deprimida esté tomando el medicamento. A la persona deprimida se le debe recordar que obedezca las órdenes médicas con respecto a beber bebidas alcohólicas mientras está medicado. Otra cosa muy importante es dar apoyo emocional. Esto implica comprensión, paciencia, afecto y estímulo. Busque la forma de conversar con la persona deprimida y escucharla con atención. No minimice los sentimientos que el paciente expresa pero señale la realidad y ofrezca esperanza. No ignore comentarios o alusiones al suicidio. Informe al terapeuta si la persona deprimida hace comentarios sobre la muerte o el suicidio. Invite a la persona deprimida a caminar, pasear, ir al cine y a otras actividades. Persista con delicadeza si su invitación es rechazada. Fomente la participación del paciente en actividades que antes le daban placer, como pasatiempos, deportes, actividades religiosas o culturales, pero no fuerce a la persona deprimida a hacer demasiadas cosas demasiado pronto. La persona deprimida necesita diversión y compañía, pero demasiadas exigencias pueden aumentar su sentimientos de fracaso. No acuse a la persona deprimida de simular enfermedad o ser perezoso, ni espere que salga de esa situación de un día para el otro. Con tratamiento, la mayoría de las personas mejora. Tenga eso presente y continúe repitiéndole a la persona deprimida que con tiempo y ayuda va a sentirse mejor" ***Se me olvidaba un dato muy importante sobre el transtorno bipolar y es que aparentemente existe una predisposición genética Los estudios de familias con miembros que padecen del trastorno bipolar en cada generación, han encontrado que aquellos que se enferman tienen una constitución genética algo diferente de quienes no se enferman. Sin embargo, no todos los que tienen la predisposición genética para el trastorno bipolar lo padecen. Al parecer, hay otros factores adicionales que contribuyen a que se desencadene la enfermedad: posiblemente tensiones en la vida, problemas de familia, trabajo o estudio. En algunas familias la depresión severa se presenta generación tras generación. Sin embargo, la depresión severa también puede afectar a personas que no tienen una historia familiar de depresión. Sea hereditario o no, el trastorno depresivo severo está a menudo asociado con cambios en las estructuras o funciones cerebrales. Si necesitas más información puedes acudir a la página: www.bipolarweb.com Me quedó un poco larga la respuesta, pero espero que te sirva de ayuda. Como te dije antes vale la pena luchar porque se puede vivir muy feliz. Mucha suerte Ciao Fuente(s): National Institute of Mental Health |
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